¿Cómo puedes mejorar el Dolor de Espalda con un Buen Colchón? - Lunela

¿Cómo puedes mejorar el Dolor de Espalda con un Buen Colchón?

Publicado por Mariana Lunela en

Pasamos mucho tiempo sentados frente a la compu, en el carro o en actividades que pueden generar tensión en nuestra espalda. 


Los colchones proporcionan un soporte adecuado para tu espalda; el colchón mantiene la columna vertebral alineada durante la noche y permite que los músculos se relajen y se recuperen, a diferencia si tienes un colchón ya desgastado o viejo, estos tienen a hundirse y crear puntos de presión, lo que lleva a una mala alineación de la columna lo cual provoca el dolor de espalda.


Los colchones están diseñados para distribuir el peso de manera uniforme. Esto ayuda a reducir los puntos de presión en áreas como los hombros, las caderas y la espalda baja. Cuando los puntos de presión se minimizan, es menos probable que experimentes molestias y dolor durante la noche.


Al invertir en un buen colchón premium, estarás asegurando un sueño reparador y apoyo a tu espalda durante muchos años, lo que puede prevenir problemas de salud a largo plazo relacionados con la espalda.


Te recomendamos en tu búsqueda de colchón ver todos los diferentes tipos de colchón, analizar las diferentes firmezas y ver cuál es el mejor producto para ti.


Revisa las reseñas de los colchones para ver qué es lo que ven las demás personas de esos productos.

← Publicación más antigua Publicación más reciente →

Dejar un comentario

¡Duerme Como Has Soñado Blog!

RSS
¿Las pantallas son el enemigo del descanso? - Lunela

¿Las pantallas son el enemigo del descanso?

Por Mariana Lunela

Seguramente te ha pasado que ya estás listo para dormir, pero decides revisar tu celular “unos minutos" y terminas despierto varias horas más en redes...

Leer más
¿Sufres de insomnio? Una cama eléctrica ajustable podría ayudarte - Lunela

¿Sufres de insomnio? Una cama eléctrica ajustable podría ayudarte

Por Mariana Lunela

El insomnio es un problema cada vez más frecuente, afecta a millones de personas alrededor del mundo y puede suceder a casi cualquier edad. El...

Leer más